Formation Anatomie et postures de massage
La sécurité et l’efficacité avant la technique.
Ce qu’un praticien doit maîtriser avant toute technique
Avant d’apprendre une technique ou un protocole, un praticien se doit de maîtriser trois éléments :
- Les postures : pour ne pas s’abîmer le dos, les poignets ou les épaules à force de pratiquer.
- Les transferts de poids de corps : pour créer le mouvement au lieu de le forcer.
- Les connaissances anatomiques : pour savoir ce que l’on masse et ce que l’on produit dans le corps du receveur.
Le socle de l’apprentissage du massage
Ces trois éléments forment le socle même de l’apprentissage du massage, et la clé d’un massage de qualité. Un geste techniquement juste réalisé dans une mauvaise posture perd son efficacité et abîme celui qui le donne. Un geste réalisé sans comprendre ce qu’il produit dans le corps du receveur reste une imitation.
Vous pouvez suivre ces contenus séparément ou réunis dans un pack unique. Choisissez la formule qui correspond à votre projet.
Formation Postures de Massage : la clé de la qualité
Cette formation vous apprend les bonnes postures, les déplacements et le travail en poids de corps pour exercer sans vous blesser sur la durée. C’est décisif dès lors que le massage devient une pratique régulière, a fortiori professionnelle.
Tarif : 150 €.
- Module 1 : les piliers de votre apprentissage. Comment devenir un bon praticien, avec les conseils pratiques sur la table, les huiles et le matériel de base.
- Module 2 : posture et longévité. Ergonomie, sécurité et protection des articulations, pour pratiquer des années sans user votre dos ni vos poignets.
- Module 3 : le travail en poids de corps. Pratique des différentes postures et des déplacements, pour transmettre le mouvement par le corps plutôt que par la force des bras.
Formation Anatomie du Massage en Ligne
Cette formation vous donne les connaissances de base sur les grands systèmes du corps humain (musculaire, circulatoire, articulaire) et leur application directe dans la pratique du massage. C’est ce qui permet de masser en comprenant ce que vous faites, et pas seulement en reproduisant un geste.
Vous saurez comment le massage interagit avec les différents systèmes du corps humain, pour mieux maîtriser, orienter et adapter votre pratique, et obtenir ainsi différents effets sur le corps.
Tarif : 99 €
Pack Fondations : anatomie, postures et conseils d’installation
Ce pack réunit l’anatomie, les postures et les conseils pratiques d’installation. C’est la formation de référence pour démarrer une pratique sécurisée et bien organisée, personnelle ou professionnelle, avant de vous spécialiser dans des techniques ou des protocoles.
Six modules, tarif : 249 €.
- Modules 1 à 3 : l’intégralité de la formation Postures.
- Module 4 : l’intégralité de la formation Anatomie.
- Module 5 : des conseils précieux pour l’accueil et la prise en charge du client.
- Module 6 : la fidélisation de la clientèle, le développement d’activité, les réseaux et la visibilité.
Vos questions sur les fondations
Dois-je d’abord acheter les fondations avant de souscrire aux techniques ou aux protocoles ?
Les fondations vous permettent de comprendre comment utiliser votre corps au mieux pour transmettre un massage de qualité, en toute sécurité pour vous. Elles vous enseignent aussi les connaissances fondamentales de l’anatomie et du fonctionnement du corps humain, avec des explications concrètes sur ce qui se passe au niveau corporel, nerveux et circulatoire pendant le massage. C’est tout ce que l’on ne vous apprend pas habituellement dans les formations en présentiel, où le temps est trop limité pour entrer dans les détails. C’est pourtant ce qui fait toute la différence.
Les postures étant la clé, quel intérêt d’acheter le Pack Fondations ?
Le Pack Fondations vous enseigne les postures mais intègre également la formation anatomique. Et pour le même tarif que si vous preniez la formation Postures plus la formation Anatomie, j’ai inséré toute une partie très intéressante lorsque l’on veut s’établir en tant que professionnel : conseils d’installation, choix du linge, des huiles, erreurs à ne pas faire, conseils pour recevoir et fidéliser sa clientèle, communication, visibilité et réseaux. Un vrai plus pour commencer sur de bons rails.
Ces formations conviennent-elles à une pratique uniquement personnelle ?
Oui. Si vous massez votre famille ou vos amis sans en faire une activité professionnelle, la formation Postures seule suffit largement. Elle vous évitera de vous faire mal et vous permettra de gérer la durée de vos séances. Les modules d’installation professionnelle du pack ne vous seront alors pas utiles.
Combien de temps faut-il pour suivre les fondations ?
Cela dépend entièrement du temps que vous consacrez à votre apprentissage et de votre régularité. Les contenus restent accessibles, vous pouvez donc y revenir autant de fois que nécessaire. Mon conseil : pratiquez les postures en même temps que vous visionnez les modules, plutôt que de tout regarder d’affilée.
Faut-il du matériel pour commencer ?
Le module 1 de la formation Postures aborde les conseils pratiques sur la table et les huiles, et le Pack Fondations détaille le choix du linge et du matériel d’installation.
Et après
Le protocole vous guide pas à pas et vous donne une prestation immédiatement vendable. Les techniques vous donnent la liberté de composer vos propres enchaînements. Les deux approches se complètent : de nombreux praticiens démarrent avec un protocole complet, puis enrichissent leur carte avec des techniques au fil des mois.